- Schmerzreduktion und Selbstbestimmung des Geburtsprozesses.

- Wahrscheinlichkeit von Schmerzmitteln wird reduziert.

- Verkürzung der Geburt, da der Muttermund sich durch die Entspannung viel schneller öffnet.

- Die Mama bleibt fit und kraftvoll während der gesamten Geburt.

- Entspannteres Baby, da du dich bereits in der Schwangerschaft bewußt entspannst und somit weniger Stresshormone ausschüttest. Die Wahrscheinlichkeit, dass dein Baby ein Schreibaby wird, ist erheblich verringert.

- Dein Partner hat während der Geburt auch etwas zu tun und kann dich aktiv unterstützen.

Kleiner Hinweis: Hypnobirthing ist kein medizinisches Diagnostikum. Ich vermittle Wissen und bin keine Ärztin oder Hebamme. Bei medizinschen Fragen und Zweifelsfällen ziehe immer den Rat eines Arztes oder einer Hebamme hinzu.